Parathas

Parathas

4.7 16 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 30 dk
12 portions

Malzemeler

  • ground cardamom
    1 tsp
  • garlic clove
    1
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves (optional)
    1 - 2
  • wholemeal plain flour (see Tips), plus extra for rolling
    500 g
  • ghee (see Tips), plus extra for brushing
    50 g
  • olive oil plus extra for brushing and frying
    15 g
  • salt
    1 tsp
  • hot water
    220 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 188.4 mg
Protein 4.9 g
Kalori 792.3 kJ / 188.6 kcal
Yağ 5.5 g
Lif 5.2 g
Doymuş Yağ 2.6 g
Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...