Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 200 g di anacardi non salati, precedentemente ammollati in acqua
- 40 g di carote, pelate e a pezzi (3-4 cm)
- 500 g di zucchine a pezzi (3-4 cm)
- ½ spicchio di aglio
- 10 g di cipollotto a pezzi (2-3 cm), precedentemente ammollato in acqua e aceto
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 - 15 g di sale, a piacere
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 50 g di pomodori secchi sott'olio, ben sgocciolati
- 50 g di olive nere denocciolate a rondelle
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1740 kJ / 416 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Crema di barbabietola
10 min
Purè di carote e latte di cocco
50min
Zuppa di avocado e pomodoro
40min
Crema fredda di barbabietole e yogurt
15min
Gazpacho alle fragole e mandorle
1h 20min
Gazpacho finocchio e mela
15min
Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
1h 10min
Crema di carote all'arancia
30 min
Gazpacho di carote
10 min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15min