
Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken Tikka
Hazırlık 45 dk
Toplam 4sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
Tikka Paste
-
coriander seeds15 g
-
cumin seeds15 g
-
Kashmiri dried chillies to taste2 - 2 ½
-
black peppercorns1 tsp
-
fresh coriander leaves and stalks, cut in pieces20 g
-
garlic cloves40 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)40 g
-
vegetable oil85 g
-
water40 g
-
lemon juice40 g
-
fine sea salt10 g
-
dried onions20 g
-
tomato purée55 g
-
ground turmeric½ tsp
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
vegetable oil for preserving
Chicken Tikka
-
chicken breasts skinless, sliced (2 cm)500 g
-
plain yoghurt100 g
-
vegetable oil for greasing
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
306.8 kcal /
1283.7 kJ
Protein
31 g
Yağ
15.7 g
Karbonhidrat
11 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Sodyum
572.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

A Taste of India
72 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda