Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g cereal em grãos ou cereal integral em flocos
veya 20 g semolina - 100 g fruta, cortada em pedaços
- 90 g água
- 1 c. chá de óleo de canola (5 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 261.6 kJ / 62.4 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbonhidrat
- 8.4 g
- Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 1.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ragu de carne
35 Min
Puré de pera
15 Min
Bebida de amêndoa cor-de-rosa
10 Min
Torta de maracujá com chocolate
4 godz. 15 min
Suco antioxidante
10 Min
Puré de pera
30 Min
Sopa fria de alperce, pepino e hortelã
10 Min
Puré de maçã, pera e banana
15 Min
Waffles de grão-de-bico com harissa baba ganoush
50 Min
O 1º puré de carne
30 Min
Puré de cenoura e batata
30 Min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 Min