Creme de cereais e fruta

Name: Creme de cereais e fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g cereal em grãos; 100 g fruta; 90 g água; 1 c. chá de óleo de canola

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

250 g

Malzemeler

cereal em grãos ou cereal integral em flocos
20 g
20 g semolina
fruta cortada em pedaços
100 g
água
90 g
óleo de canola (5 g)
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 1.6 g

Kalori 261.6 kJ / 62.4 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crackers de tomilho

Keine Bewertungen

Pico de gallo

Keine Bewertungen

Granola de castanhas e sementes

Keine Bewertungen

Massa cremosa com frango e brócolis

2.5(2)

30 Min

Purê de batata

4.8(5)

45 Min

Mojito de Framboesa

3.0(2)

5 Min

Pasta de curry verde tailandesa

Keine Bewertungen

Atum em molho de tomate com Arroz e Doce de pêssego

Keine Bewertungen

Puré de cenoura e batata

3.1(39)

30 Min

Raspadinha de limão

5.0(2)

10 Min

O 1º iogurte

3.8(4)

9 Std. 10 Min

O 1º Bolo de aniversário sem açúcar

4.1(8)

1 Std.