Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2sa 30 dk

Bolo gelado merengado de limão

13sa 15 dk

Bombons de morango

35 dk

Noodles com ovo

1sa

Sanduíche de carne de porco desfiada

5sa 15 dk

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30 dk

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1sa 20 dk

Pão Italiano com biga

24sa

Piza napoletana

9sa

Nuggets com batatas "fritas"

1sa 15 dk

Piza carbonara

1sa

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 dk