Chilli com carne

Name: Chilli com carne
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 30 g azeite; 150 g cebola; 1 dente de alho; ½ c. chá de cominho em pó; 250 g pimentão vermelho; 1 pimenta malagueta verde fresca; 450 g carne moída; 1 c. chá cheia de sal; 300 g tomate em lata; 400 g feijão vermelho enlatado

4.4 (14 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 15 dk

Toplam süre 40 dk

Servis miktarı 6 porções

Malzemeler

30 g azeite
150 g cebola, cortada em metades
1 dente de alho
½ c. chá de cominho em pó
250 g pimentão vermelho, cortado em pedaços
1 pimenta malagueta verde fresca, sem sementes (ver dica)
veya ½ c. chá de pimenta malagueta seca, sem sementes (ver dica)
450 g carne moída
1 c. chá cheia de sal
300 g tomate em lata (inteiro)
veya 300 g tomate (inteiro)
molho de pimenta vermelha, a gosto (isteğe bağlı)
400 g feijão vermelho enlatado, escorrido

Besin Değeri: şuna göre 1 porção
Kalori: 1285 kJ / 307 kcal
Protein: 22 g
Karbonhidrat: 13 g
Yağ: 16 g
Lif: 7.7 g