Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g brócolis, cortado em floretes
- 1 pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
- 1 maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
-
30
g pinoli
veya 30 g semente de girassol - 25 g azeite
-
15
g vinagre de fruta
veya 15 g vinagre balsâmico branco - 1 c. chá de mel
- 1 ½ c. chá de mostarda
-
1
c. chá de sal
veya 1 c. chá de sal de ervas - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous marroquino com damascos e castanhas
20 min
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2 Std. 15 Min
Creme de chocolate e avelã (nutella)
10 Min
Carne de vaca estufada com gnocchi
Değerlendirme yok
Mousse de cupuaçu
Değerlendirme yok
Pão de mandioquinha
1 Std. 10 Min
Frango com quiabo
40 Min
Moqueca de peixe e camarão
55 Min
Molho vinagrete
15 Min
Salada de beterraba
10 Min
Tiramisù
5h 20min
Minestrone
45 Min