Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g pepino, cortado em pedaços
- 60 g folhas de espinafre fresco
- 3 pés de folhas de salsa
- 3 pés de hortelã fresca, apenas as folhas
- 1 limão siciliano, descascado, sem a parte branca e sem sementes
- 1 cm gengibre fresco, cortado em fatias (2 mm)
- ¼ c. chá de sal marinho (isteğe bağlı)
- 1 laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
- 1 maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
- 50 - 100 g cubos de gelo
-
50 - 100
g água
veya 50 - 100 g água de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 173 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Alternatif tarifler
Limonada sem açúcar
Değerlendirme yok
Bagels
Değerlendirme yok
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1u.
Panetone de Frutas
7 Std. 30 Min
Farofa de castanhas portuguesas
35min
Cuscuz de carne seca
Değerlendirme yok
Repolho roxo agridoce
25 min
Sorvete de banana com chocolate
4 Std. 10 Min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1h 25min
Sopa de legumes versátil
50min
Maionese
5min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM6
Değerlendirme yok