Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 400 g Hirse
- 600 - 800 g Wasser
- 20 - 35 g Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1511 kJ / 361 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min
Bulgur, gekocht
35min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 Min
Brauner Langkornreis, gekocht
55 Min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13 Std. 40 Min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40min
Graupen, gekocht
35min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 min