Berenjenas y calabacines marinados

Berenjenas y calabacines marinados

4.2 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

300 g de agua
250 g de berenjena en rodajas de 1 cm
250 g de calabacín en rodajas de 1 cm
1 - 2 chiles rojos frescos sin semillas (peperoncino)
2 dientes de ajo
12 - 14 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
6 hojas de salvia fresca limpias y secas
1 cucharadita rasa de orégano seco
60 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre de sidra
2 pellizcos de sal
1 - 2 ramitas de hierbabuena fresca (solo las hojas, limpias, secas y picadas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 460 kJ / 110 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina italiana 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos nube

20 Min

Zumo amarillo

10 Min

Crêpes de sarraceno con salmón

1 Std. 10 Min

Sal de algas para pescados y mariscos

5 Min

Bebida de quinoa

15 Min

Panecillos de centeno y cerveza negra

1 Std.

Guacamole de yogur

5 Min

Albóndigas de alcachofas

2 Std.

Brochetas de pollo al estilo de la India

8 Std. 30 Min

Bebida de nueces

15 Min

Risotto con espárragos y chirlas

45 Min

Arroz al azafrán con mejillones

1 Std.