Smoothie de mango, fresa y piña

Smoothie de mango, fresa y piña

4.7 30 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

Sabor mango

140 g de mango maduro pelado y congelado en trozos
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor fresa

140 g de fresas sin hojas y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor piña

140 g de rodajas de piña en su jugo escurridas, en trozos y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.51 g

Kalori 1460 kJ / 349 kcal

Yağ 21.04 g

Lif 5.79 g

Karbonhidrat 34.46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Niños, ¡a comer! 12 Tarif
İspanya

NIÑOS¡A COMER! 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Croquetas de bacalao con aceitunas

1sa 40 dk

Yogur de galleta maría

12sa 30 dk

Pollo con mole poblano

1sa 20 dk

Agua de pepino con limón y chía

25 dk

Dry martini. Mezclado, no agitado

5 dk

Codornices en pétalos de rosa

1sa 30 dk

Calendario de Adviento de galletas

1sa 10 dk

Zumo de papaya y naranja

5 dk

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 dk

Perrukis calientes

1sa 40 dk

Helado ligero de mango

5sa 15 dk

Chuletas de cerdo con piña y Bimi

2sa 40 dk