Cihazlar ve Aksesuarlar
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
long red chilli halved, deseeded if desired1
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste10 - 15 g
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)500 g
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
soy sauce, to tasteoyster sauce to taste1 - 2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
359.7 mg
Protein
3.7 g
Kalori
577.1 kJ /
137.9 kcal
Yağ
8 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
13.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Chinese
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Full English Breakfast Popover
40min
Salted Caramel and Chocolate Brownie Cake
2h 40min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40min
Garlic Cheddar Biscuits
30min
Parmesan and Rosemary Buns
1h 45min
Custard Layers
2h 20min
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1h
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Date and Bran Muffins
8h 35min
Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
35min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8h 45min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min