Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de parmesan
- 10 g de beurre, pour le plat
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g de courgettes, non épluchées et coupées en rondelles
- 300 g de belles crevettes crues, décortiquées
- 100 g de vin blanc sec
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de ricotta
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 822 kJ / 197 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Karbonhidrat
- 5.3 g
- Yağ
- 10.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 min
Clafoutis poulet-champignon
1h
Gratin de merlu aux courgettes
45 min
Courgettes à la farce marine
1h 15min
Gratin de poisson
45 min
Tomates farcies au poisson
1h 10min
Lasagne aux fruits de mer
1h
Gratin d'aubergine au thon
40min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55min
Parmentier de chou-fleur au saumon
1h 15min
Tartiflette aux courgettes
55min
Hachis parmentier à la courgette
1h 20min