Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ Bund Koriander, ohne Stiele
- 1 Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
-
15
g Erdnussöl
veya 15 g Olivenöl - 10 g Honig (2 TL)
- 10 g Sojasauce (2 TL)
- ½ TL Sambal Oelek (isteğe bağlı)
- 1 TL Salz
- 2 Putenbrustfilets, ohne Haut (insges. 300-350 g), ganz (ca. 2 cm dick)
- 500 g Wasser
- 350 g Blumenkohlröschen
- 200 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Butter
- 1 TL Wasabipaste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1758 kJ / 420 kcal
- Protein
- 45 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 8.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Hähnchen-Pilaw
45 min
Putenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Drillingen
40 Min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 min.
Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen
50 min.
Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce
1h
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
40 Min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50 min.
Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
1 Std. 35 Min
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 Min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45 min
Rinderfilet mit Pastinakenstampf und glasierten Maroni
50 min.