Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6 1.2K değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Senf mittelscharf
15 g
Schmand
100 g
Orangensaft
100 g
Ahornsirup
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
500 g
Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
1 Bund
Erdbeeren halbiert
200 g
Walnusshälften
40 - 50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 775 kJ / 185 kcal

Yağ 13 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mit Köpfchen! 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1sa 10 dk

Spargelsalat

Spargelsalat

20 dk

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

1sa 30 dk

Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln

Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln

50 dk

Spargel-Melonen-Salat

Spargel-Melonen-Salat

40 dk

Spargel-Mango-Salat

Spargel-Mango-Salat

35 dk

Spargel-Erdbeer-Salat

Spargel-Erdbeer-Salat

1sa 35 dk

Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

20 dk

Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse

Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse

30 dk

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

1sa

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

40 dk

Feldsalat mit Walnussvinaigrette

Feldsalat mit Walnussvinaigrette

10 dk