Cihazlar ve Aksesuarlar
Purea di fagioli e spinaci
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
800 g di foglie di spinaci freschi in busta, lavate
-
800 g di fagioli bianchi in scatola, scolati
-
1 cucchiaino colmo di sale
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2 pizzichi di pepe nero in polvere
-
40 g olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di rosmarino secco
-
300 g acqua
-
40 g di cipolla (isteğe bağlı) bianca a metà
-
500 g di crostini di pane
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
29.6 g
Kalori
2983 kJ /
713 kcal
Yağ
18.1 g
Lif
17.5 g
Karbonhidrat
115 g
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