Kalafior z maślaną bułką tartą

Kalafior z maślaną bułką tartą

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 porcje

Malzemeler

500 g wody
170 - 200 g różyczek kalafiora
¼ łyżeczki soli plus 2 szczypty
25 g masła pokrojonego na kawałki
40 g bułki tartej (patrz wskazówka)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 614.7 mg

Protein 4.6 g

Kalori 826.9 kJ / 197.6 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 dk

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 dk

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 dk

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

25 dk

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25 dk

Rumienienie pieczarek z boczkiem

Rumienienie pieczarek z boczkiem

20 dk

Rumienienie cukinii

Rumienienie cukinii

20 dk

Rumienienie pieczarek

Rumienienie pieczarek

25 dk

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55 dk

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

35 dk

Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

45 dk

Jajecznica na parze

Jajecznica na parze

15 dk