Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g wody
- 300 g ziemniaków, młodych (Ø maks. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na pół
- oliwa z oliwek, do skropienia
- 2 szczypty soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- zioła prowansalskie, suszone, do oprószenia
- 45 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 5 cm kawałki
- 90 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 75 g jogurtu naturalnego
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1466.9 kJ / 350.6 kcal
- Protein
- 20.3 g
- Karbonhidrat
- 60.3 g
- Yağ
- 3.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 7.5 g
- Sodyum
- 746.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 min.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 Min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 Min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min.
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 min
Kurczak w cieście francuskim
45 min
Kalafior z maślaną bułką tartą
40 Min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
25u. 30min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1u. 10min