Cihazlar ve Aksesuarlar
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
su800 g
-
beyaz şarap130 g
-
portakal suyu taze sıkılmış65 g
-
tuz1 tk
-
270 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)270 g
-
dondurulmuş yeşil bezelye130 g
-
kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi160 g
-
zeytinyağı25 g
-
diş sarımsak dörde bölünmüş½ - 1
-
kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış20 g
-
siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış55 g
-
kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş230 g
-
karabiber (isteğe bağlı)1 tutam
-
limon suyu (isteğe bağlı)5 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
851.1 mg
Protein
21.3 g
Kalori
1620.3 kJ /
387.3 kcal
Yağ
12.8 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
40.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Papatyalı Limonata
15 dk
Fırınlanmış Havuç
30 dk
Vegan Mayonez
15 dk
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1sa 10 dk
Şeftali Kompostosu
3sa 30 dk
Smoothie
5 dk
Parçalanmış Buz
5 dk
Kaju Fıstığı Ezmesi
50 dk
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1sa
Kremalı Domates Çorbası
30 dk
Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus
8sa 50 dk
Elmalı Kek
1sa