Ușor de preparat, ușor de luat cu dvs., aceste rețete bogate în proteine, vă vor aduce un plus de arome și culori în caserole - înseninându-vă, astfel, ziua. Împachetați ceva diferit pentru prânzul următor, de luat cu dvs. la drum, la școală sau la muncă.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 dk
Lipii cu carne de pui și ananas
1sa 20 dk
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 dk
Brioșe cu granola cu ciocolată
30 dk
Salată de pui și spanac, cu bulgur
40 dk
Salată cu pește alb
35 dk
Humus cu mazăre și fasole
25 dk
Sendvișuri cu salată de ouă
25 dk
Pui cu curry, rucola și ananas
35 dk
Gorditas cu pui și avocado
1sa