Gorditas cu pui și avocado

Gorditas cu pui și avocado

5.0 4 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 porții

Malzemeler

Aluat
  • făină de porumb, nixtamalizată (masa harina)
    200 g
  • făină
    30 g
  • praf de copt
    1 linguriță
  • ulei de rapiță
    30 g
  • apă
    255 g
  • sare după gust
    ½ linguriță
Umplutura
  • apă
    990 g
  • morcov tăiat în bucăți (2.5 cm)
    1
  • cartofi noi tăiați în bucăți (2.5 cm)
    85 g
  • praz tăiat în bucăți (2.5 cm)
    55 g
    55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
  • coriandru proaspăt frunzele și partea fragedă a tulpinilor
    3 fire
  • concentrat pastă de pui
    4 lingurițe
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • pui fără oase, fără piele, tăiat în bucăți (2.5 cm)
    340 g
  • ceapă roșie tăiată în bucăți
    55 g
  • avocado tăiat în bucăți (aprox. 1 mic)
    115 - 140 g
  • maioneză
    30 g
  • sare după gust
    1 priză
  • piper negru proaspăt măcinat după gust
    1 priză
  • brânză Cotija
    8 linguri
    8 linguri brânză feta

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 24 g
Kalori 2004 kJ / 479 kcal
Yağ 22 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...