Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 3 g

Kalori 335 kJ / 80 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Benessere da bere 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Agliata verde

15 Min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 Min

Luccio alla gardesana

50 Min

Yakisoba con gamberi

30 Min

Ghiaccioli cremosi kiwi e banana

9 Std. 30 Min

Anatra all'orientale con funghi, verdure e riso

1 Std. 5 Min

Yogurt mug cake

20 Min

Smoothie di agrumi

15 Min

Salsa di cipolle rosse e mele

40 Min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30 Min

Condimento ai carciofi veloce

10 Min

Crêpes con finocchi e formaggio di capra

55 Min