Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 510 g di acqua
- ½ spicchio di aglio senz'anima (isteğe bağlı)
- 10 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
- 50 g di mandorle pelate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 651 kJ / 155 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spinaci filanti
40min
Patate e fagiolini al pesto
35min
Cavolfiori gratinati
50min
Zucchine alla menta
30min
Patate con salsa allo yogurt
45min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40min
Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano
45min
Insalata di fagiolini
40min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40min
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
35min