Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 510 g di acqua
- ½ spicchio di aglio senz'anima (isteğe bağlı)
- 10 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
- 50 g di mandorle pelate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 651 kJ / 155 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Contorno di verdure
25 Min
Insalata di farro con ravanelli e rucola
40min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Insalata di zucchine e asparagi
35 min
Melanzane e zucchine marinate
1 Std. 35 Min
Contorno di zucchine e mais
35 min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40min
Carote tiepide alla salvia
35 min
Zucchine alla menta
30min
Patate e fagiolini al pesto
35 min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 min
Melanzane trifolate
40min