Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 300 g di acqua
- 250 g di farina di ceci
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 858 kJ / 205 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Karbonhidrat
- 25.5 g
- Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 5.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata semplice (senza uova)
50min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1h 20 min
Svizzere vegan
1h
Lasagne di melanzane e tacchino
1h 30min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1h 30min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8 Std.
Tofu in crosta di sesamo
20min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min
Focaccia di ceci con alici (senza glutine)
45 min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Crostata di zucchine (vegan)
1 Std. 50 Min