Cihazlar ve Aksesuarlar
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 10 dk
24 kromki
Malzemeler
-
4 ząbki czosnku
-
400 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
20 g siemienia lnianego w ziarnach
-
200 g wody wrzącej
-
80 g skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 płaskie łyżki chrzanu, tartego ze słoika
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka cukru1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
-
2 łyżki oleju
-
500 g wody ciepłej
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Sodyum
99.4 mg
Protein
2.7 g
Kalori
373.5 kJ /
89.3 kcal
Yağ
2.2 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
16.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DOBRE KASZE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bob czorba
13j 15 menit
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3j
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 menit
Keks migdałowo - gryczany
1j
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1j
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1j 40 menit
Sos maślany (sos beurre blanc)
35 menit
Risotto po mediolańsku
30 menit
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1j 20 menit
Kurczak w winie
1j 50 menit
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1j 20 menit
Pierożki shaomai
2j