Jogurt Balans

Jogurt Balans

4.7 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 porcje

Malzemeler

1 łyżeczka miodu opcjonalnie
130 g suszonych owoców mieszanych
75 g wody
2 szczypty cynamonu, mielonego
500 g jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
2 łyżki zarodków pszennych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 13 g

Kalori 1530 kJ / 365 kcal

Yağ 9.1 g

Lif 9.1 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Musli

Musli

5 Min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1 Std. 40 Min

Siemianka

Siemianka

20 Min

Zielona owsianka

Zielona owsianka

30 Min

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10 Min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 Min

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1 Std. 40 Min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 Min

Kurkuma chai

Kurkuma chai

15 Min

Owsianka ze świeżymi owocami

Owsianka ze świeżymi owocami

15 Min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12 Std.

Serek na słodko

Serek na słodko

5 Min