Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 szklanki

Malzemeler

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 1 g

Kalori 279 kJ / 66 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2sa 10 dk

Sos salvitxada

1sa 25 dk

Jogurt Balans

2sa 10 dk

Musztarda z suszonymi figami

8sa

Gnocchi alla romana

2sa

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1sa 35 dk

Shake bez laktozy

5 dk

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1sa

Sos bordoski (sos bordelaise)

1sa 5 dk

Żurawinowa margarita

40 dk

Koktajl egzotyczny

5 dk

Ananasowe paczuszki

1sa