Stufato di manzo e gombo (كورما الدجاج بالبامية)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

1000 g di gombi veerdi, freschi le estremità rimosse
3 cucchiai di aceto bianco
4 spicchi di aglio
200 g di cipolle in quarti
10 rametti di coriandolo fresco (isteğe bağlı) le foglioline lavate e asciugate
60 g di olio di oliva
300 g di carne di manzo, senza ossa a cubetti (3 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
500 g di polpa di pomodoro a pezzi
70 g di concentrato di pomodoro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 700 mg

Protein 23 g

Kalori 1536 kJ / 367 kcal

Yağ 19 g

Lif 11 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Home - La cucina araba autentica 24 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizzoccheri di Poschiavo con verdure

1 h 30 min

Couscous marocchino (كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات)

No ratings

Mac and Cheese vegano al forno

5 h

Frittelle di verdure multicolori

20 min

Rösti vodese à la Papet Vaudois

No ratings

Padella di verdure alla mediterranea

30 min

Wrap con moussaka

50 min

Manti vegan

No ratings

Bao buns ripieni di verdure

2 h

Frittata alla caprese

No ratings

Casseruola di riso con mele

No ratings

Torta salata ai piselli

50 min

Tümünü göster

Tümünü göster