Manti vegan

Değerlendirme yok

Hazırlık 3sa

Toplam 3sa 45 dk

6 porzioni

Malzemeler

Impasto Manti

500 g di farina
1 cucchiaino di sale
260 g di acqua

Ripieno

265 g di ceci bianchi, in scatola scolati
10 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
10 g prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate
1 cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di semi di cumino
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Salsa allo yogurt

10 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
2 spicchi d'aglio
500 g di yogurt vegano
2 cucchiaini di sale alle erbe

Cottura Manti e salsa alla paprica e menta

120 g di margarina vegana e un po' di più per ungere
farina di grano per l'infarinatura
500 g di acqua
100 g di salsa di pomodoro turca
4 cucchiaino di paprica nobile dolce
10 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate, tagliata a striscioline

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2049 mg

Protein 16 g

Kalori 2366 kJ / 565 kcal

Yağ 20 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizzoccheri di Poschiavo con verdure

1h 30min

Stufato di manzo e gombo (كورما الدجاج بالبامية)

Nessuna valutazione

Couscous marocchino (كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات)

Nessuna valutazione

Mac and Cheese vegano al forno

5h

Frittelle di verdure multicolori

20min

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Nessuna valutazione

Padella di verdure alla mediterranea

30min

Wrap con moussaka

50min

Bao buns ripieni di verdure

2h

Frittata alla caprese

Nessuna valutazione

Casseruola di riso con mele

Nessuna valutazione

Torta salata ai piselli

50min

Tümünü göster

Tümünü göster