Barras de coco

Name: Barras de coco
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10 doses
Ingredients: 150 g coco ralado; 120 g manteiga de amêndoa; 30 g óleo de coco; 1 c. chá de extrato de baunilha; ¼ c. chá de sal

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

10 doses

Malzemeler

coco ralado
150 g
manteiga de amêndoa
120 g
óleo de coco
30 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
¼ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 64.6 mg

Protein 3.6 g

Kalori 835.8 kJ / 199.8 kcal

Yağ 19.3 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 11.7 g

Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks energéticos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.3(20)

15 dk

Bolachas de Parmesão e ervas

5.0(2)

1sa 35 dk

Tábua completa

4.0(2)

1sa

Wraps de frango

4.4(36)

15 dk

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(297)

40 dk

Castanhas na Varoma

4.7(9)

3sa

Crocante de chocolate e quinoa

Değerlendirme yok

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

4.9(8)

15sa

Rolinhos de piza

4.7(45)

1sa 45 dk

Gyozas de porco com molho de soja

4.0(4)

45 dk

Tosta de frango e abacate

4.3(51)

30 dk

Trouxas de borrego turcas

5.0(2)

1sa 30 dk

Tümünü göster