Cihazlar ve Aksesuarlar
Tacos de bacalhau com salada de couve
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
12 unidades
Malzemeler
Salada de couve
-
malagueta jalapeño1
-
coentros só as folhas10 g
-
repolho cortado em pedaços340 g
-
maionese50 g
-
sumo de lima30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
Bacalhau
-
pão ralado panko110 g
-
amido de milho85 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
manteiga em pedaços60 g
-
maionese60 g
-
mostarda2 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
cebola em pó1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (tiras de 2,5 cm x 7,5 cm)700 g
-
12 tortilhas de trigo, aquecidas (ver dica)tortilhas de milho aquecidas (ver dica)12
-
Molho sour cream
-
limas cortadas em fatias2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
418.4 mg
Protein
14 g
Kalori
1155.5 kJ /
276.2 kcal
Yağ
13.2 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
26.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Do Mar - Peixe
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 dk
Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda
50 dk
Bolinhos de salmão e batata-doce com legumes a vapor
1sa 30 dk
Açorda de bacalhau com tomate
25 dk
Salada de feijão-frade e bacalhau
30 dk
Caril de lulas com arroz a vapor
1sa
Linguine com camarão e alcachofra
35 dk
Rolo de pescada e salmão
1sa 15 dk
Salada de camarão com legumes crocantes
40 dk
Caldeirada de peixe
45 dk
Esparguete de açafrão com peixe
50 dk
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 dk