Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata e a listarelle
- 50 g di rucola, lavata
- 100 g di finocchi in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di ravanelli a metà
- 50 g di anacardi, salati e sgusciati
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 2 - 4 pizzichi di sale, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 11.3 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di sedano bianco
15 Min
Insalata di riso
40 min.
Insalata con primo sale e noci
20min
Insalata di riso basmati
55 min.
Insalata in bicchiere raw
15 Min
Uova alla greca
40 min.
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45min
Bresaola con spinaci e bietoline
40 min.
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Insalata di pasta integrale
40 min.
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 λεπτ.
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1h