Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata e a listarelle
- 50 g di rucola, lavata
- 100 g di finocchi in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di ravanelli a metà
- 50 g di anacardi, salati e sgusciati
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 2 - 4 pizzichi di sale, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 11.3 g
- Lif
- 3.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di sedano bianco
15min
Bulgur ai gamberetti
45min
Insalata di broccoli
15min
Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola
30min
Insalata di riso integrale (vegan)
1h
Insalata con primo sale e noci
20min
Condimento al lime per macedonia di frutta
10min
Tartare di pomodori e peperoni
15min
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35min
Insalata di mele e formaggio
10min
Insalata messicana
2h 15min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min