Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di pomodori ciliegino, senza pelle e semini (peso netto, vedere consiglio)
- 4 pizzichi di sale
- 520 g di acqua
- 800 g di bietole, pulite e lavate (1 kg peso lordo)
- 2 filetti di acciuga sott'olio
- 1 spicchio di aglio
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 217 kJ / 152 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spinaci filanti
40 Min
Broccoli alla siciliana con olive
40 Min
Patate e fagiolini al pesto
35 Min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 Min
Contorno di spinaci
25min
Spinaci al burro
30 Min
Cicorie stufate
35 Min
Cime di rapa stufate
55 Min
Broccoli stufati
40 Min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 Min
Broccoli e salsiccia
30 Min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 Min