Tortillas mit Huhn in Tomatensauce (Entomatadas)

Tortillas mit Huhn in Tomatensauce (Entomatadas)

4.9 8 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebeln
    80 g
  • Paradeiser
    500 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Oaxaca-Käse in Stücken (2 cm)
    150 g
    150 g Gouda, in Stücken (2 cm)
  • Wasser
    100 g
  • Salz plus 3-4 Prisen zum Würzen
    ½ - 1 TL
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ½ Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l), zerbröselt
  • Chiliflocken, getrocknet (isteğe bağlı)
  • Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Stücken (5 cm)
    450 g
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Maistortillas Small (Ø ca. 15 cm)
    16
    16 Weizentortillas, Small (Ø ca. 15 cm)
  • Sauerrahm zum Garnieren
  • reife Avocado in dünnen Scheiben
    1
  • Korianderblätter, frisch zum Garnieren

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1241 mg
Protein 41 g
Kalori 2283 kJ / 546 kcal
Yağ 21 g
Lif 11 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster