Salada picante de grão e tomate

Salada picante de grão e tomate

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 doses

Malzemeler

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cebola doce
200 g
tomate maduro cortado em cubos
400 g
dentes de alho
2
cominhos em pó
½ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
azeite
60 g
salsa só as folhas
6 pé de
coentros só as folhas
6 pé de
sal
1 c. chá de
sumo de limão
1 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 538.3 mg

Protein 6.2 g

Kalori 907.6 kJ / 216.9 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 23.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Praia - Refeições leves 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana bread sem farinha

1hod. 20min.

Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)

40min.

Sopa de ervilhas com hortelã

20min.

Bolonhesa de lentilhas

35min.

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40min.

Mac and cheese com queijo fumado

Žádné hodnocení

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30min.

Canja de noodles

40min.

Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota

45min.

Canja com cenoura e ervilhas

1hod.

Creme de couve-flor e manjericão

45min.

Risoto de salmão fumado e alho-francês

30min.