Cihazlar ve Aksesuarlar
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα40 γρ.
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς15 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.σ.
-
350 γρ. ζυμαρικά πέννεςταλιατέλες σε φωλιές, χωρίς αβγό300 - 350 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
2064.6 mg
Protein
14.8 g
Kalori
2296.1 kJ /
548.8 kcal
Yağ
24 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
68.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Healthy Start
7 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1sa 20 dk
Χορτόπιτα
2sa
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 dk
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 dk
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 dk
Μανιταροπιτάκια
1sa 30 dk
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 dk
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 dk
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1sa 35 dk
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 dk
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 dk
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1sa