Cihazlar ve Aksesuarlar
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες (2-3 εκ.)400 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)60 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
νερό1100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κρέμα βαλσάμικου½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες300 γρ.
-
μποκοντσίνι (μικρά μπαλάκια μοτσαρέλας) στραγγισμένα και κομμένα στη μέση125 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
9.2 mg
Protein
18.5 g
Kalori
2078.6 kJ /
494.9 kcal
Yağ
18.1 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
60.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Αγαπημένα Take Away
11 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 dk
Σοκολατάκια με γέμιση λεμόνι και λευκή σοκολάτα
2sa 30 dk
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35 dk
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 dk
Ποπ κορν για πάρτυ
1sa
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1sa 10 dk
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 dk
Ρολό με κιμά
1sa 40 dk
Καραμελωμένα ποπ κορν
1sa 55 dk
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Değerlendirme yok
Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα
1sa 40 dk
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 dk