Cihazlar ve Aksesuarlar
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 portions
Malzemeler
-
150 g de pâtes sèches type linguine
-
200 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées et égouttées (voir conseil)
-
du sel au goût
-
de poivre blanc moulu pour les arômes
-
noix de muscade moulu au goût
-
2 de filets de poisson sandre, (à 125 grammes)
-
du poivre moulu au goût
-
du jus de citron, fraîchement pressé au goût
-
50 g d'échalote coupée en deux
-
1 gousse d'ail
-
200 g d'eau
-
80 g de vin blanc sec
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
5 g jus de citron
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
50 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
50 g de beurre, salé ou non salé froid, en morceaux
-
15 g d'amandes effilées, légèrement grillées
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
42 g
Kalori
3310 kJ /
790 kcal
Yağ
36 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
De la Mer à l'Assiette
7 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30 dk
Cassolette de poisson
35 dk
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55 dk
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30 dk
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 dk
Risotto espagnol
40 dk
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 dk
Frikandelles
1sa
Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse
30 dk
Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais
1sa 20 dk
Pâtes aux Champignons et au Bacon
30 dk
Soupe à la tomate et à la burrata
35 dk