Mini Frittatas

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

8 pieces

Malzemeler

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 265.4 mg

Protein 8.4 g

Kalori 581.9 kJ / 139.1 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Easter Brunch 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterranean Farro Salad

1h 35min

Mini Green Shakshukas

45min

Brandy Chicken Liver Pâté

3h 25min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Game Day Guacamole

1h

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20min

Stone-fruit Board with Burrata

20min

Spring Green Board

20min

Ribollita Rosmarino

Ninguna valoración

Mini Shrimp Omelets

35min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min

Quick Cheese Soufflés

45min

Tümünü göster

Tümünü göster