Sweet Pea and Zucchini Soup

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portion

Malzemeler

egg, European large (63-73 g) (from chicken)
4
olive oil to grease
salt to season
black pepper, ground to season
leek in pieces, white part only
115 gram
salt
½ teaspoon
garlic clove
2
black pepper, ground
2 pinch
olive oil
1 tablespoon
courgette cubed (2.5 cm)
255 gram
lemon juice
1 tablespoon
vegetable broth low sodium
510 gram
green pea, fresh or frozen fresh or frozen
680 gram
cream, whipping, 30-40% fat (isteğe bağlı)
60 gram
baby leaf salad, mixed divided
60 gram

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 425.3 mg

Protein 19.1 g

Kalori 1267.1 kJ / 302.9 kcal

Yağ 11 g

Lif 10.1 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There's Always Room At Our Table 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vitamin Smoothie

20 dk

Fruit Yu Sheng with Honey Lime Dressing

30 dk

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50 dk

Caramel Sauce

Değerlendirme yok

Braised Beef Stew with Radish

2sa 25 dk

Pistachio Macarons with Pistachio Ganache

Değerlendirme yok

Crêpes

1sa 15 dk

Salmon with Vegetable Sauce

25 dk

Beetroot soup with herb dumplings

1sa 10 dk

Basil sorbet (palate cleanser)

10 dk

Watermelon Refresher

10 dk

Miso Soup

40 dk