Ana içeriğe geç Arama

Porridge
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • oat flake
    160 gram
  • whole cow milk
    480 gram
  • water
    380 gram
  • sea salt (isteğe bağlı)
    1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 83.1 mg
Protein 8.5 g
Kalori 968.5 kJ / 230.5 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 3.8 g
Doymuş Yağ 3.3 g
Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In Homemade We Trust 30 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

4.8(4)

35 dk

Rice Cooker Brown Rice Salad

Değerlendirme yok

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7(3)

15 dk

Steamed Broccoli

5.0(3)

25 dk

Basic Quinoa

3.0(3)

35 dk

Allergen Free Overnight Oats

3.0(2)

8sa

Pumpkin Risotto

4.2(18)

45 dk

Buddha Bowl with Chicken

Değerlendirme yok

Classic Mashed Potatoes

3.7(25)

50 dk

Risotto with Parmesan cheese

4.4(14)

25 dk

Pork Binagoongan

4.8(4)

1sa

Traditional minestrone

4.3(38)

45 dk