Three-in-One Steamed Butterfly Garlic Prawns with Eggplant and Ibu Sambal

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

tiger prawns deveined, legs and antenna removed
500 g
garlic cloves peeled
10 g
cooking oil
20 g
oyster sauce
1 ½ tbsp
sugar
1 tsp
light soy sauce
1 ½ tbsp
water
20 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
fresh lemongrass white part only, bruised
2 stalks
eggplant cut in 3 cm length and 1 cm width
200 g
rice
200 g
water
1000 g
garlic crisp for garnish
spring onion chopped, to garnish
1 stalk
bird's eye chilli (chilli padi) sliced, to garnish
3
lime (isteğe bağlı) cut in halves
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 975.1 mg

Protein 22.3 g

Kalori 1521.8 kJ / 363.7 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 53.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cook With Varoma 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Egg Bake

20 dk

Sliced Fish Tofu Soup

2sa 10 dk

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Maple-glazed Carrots

45 dk

Pineapple Teriyaki Salmon

30 dk

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1sa 20 dk

Sambar

1sa 30 dk

Tuscan White Bean Stew

1sa

Green Goddess Quinoa Salad

40 dk

Cauliflower Crust Pizza

1sa 20 dk

Lafun (Amala)

10 dk

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster