Cihazlar ve Aksesuarlar
Power Muesli
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
700 gram
Malzemeler
-
hazelnut, skin on or blanched50 gram
-
almond, skin on50 gram
-
pecan nut50 gram
-
cashew nut, raw50 gram
-
butter, unsalted (from cows' milk) diced100 gram
-
Demerara sugar60 gram
-
oat flake250 gram
-
linseed30 gram
-
sunflower seed30 gram
-
cranberry, dried30 gram
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 gram
Sodyum
3.7 mg
Protein
6.2 g
Kalori
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
4.9 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
High Protein Egg Bake
20 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Coffee date muffins
35 Min
Apple and cinnamon muffins
35 Min
Plum brioche buns
2 Std. 30 Min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Crêpes
1 Std. 15 Min
Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple
45 Min
Bircher muesli
12 Std. 10 Min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 Std. 35 Min
Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)
1 Std.