Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

frozen acai purée unsweetened
7 oz
banana in pieces
1
cottage cheese
6 oz
unsweetened almond milk
1 ½ oz
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
1 oz
honey
1 oz
chia seeds plus extra to garnish
1 tbsp
hemp seeds plus extra to garnish
1 tbsp
fresh raspberries (isteğe bağlı) to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 391.5 mg

Protein 24 g

Kalori 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 37.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Benefit Boosting Beverages 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

High Energy Breakfast 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Acai Smoothie Bowl

15min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Acaí Nice Cream

10min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min

Protein Boosted Oatmeal

15min

Boosted Iced Matcha Latte

5min

Fueled Up Protein Shake

5min