Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.2 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

frozen acai purée unsweetened
7 oz
banana in pieces
1
cottage cheese
6 oz
unsweetened almond milk
1 ½ oz
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
1 oz
honey
1 oz
chia seeds plus extra to garnish
1 tbsp
hemp seeds plus extra to garnish
1 tbsp
fresh raspberries (isteğe bağlı) to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 391.5 mg

Protein 24 g

Kalori 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 37.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Benefit Boosting Beverages 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

High Energy Breakfast 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 dk

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Super Green Juice

Super Green Juice

10 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Cashew Vanilla Coffee

Cashew Vanilla Coffee

10 dk

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

15 dk

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 dk

Green Day Juice

Green Day Juice

5 dk

Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

15 dk

Pink Breakfast Bowls with Berries

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 dk