Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 de feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
2 pincées de sel
200 g d'eau
1 c. à café de paprika doux
200 g de couscous
200 g de tomates cerise coupées en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 portions

Sodyum 422 mg

Protein 37 g

Kalori 5694 kJ / 1361 kcal

Yağ 44 g

Lif 28 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 212 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Variations de Salades sensationnelles 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 dk

Lentil moussaka

3sa 30 dk

Ragoût d'agneau et de quinoa

1sa

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

25 dk

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 dk

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

30 dk

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 dk

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

1sa

Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans

35 dk

Dip à la feta

5 dk

Salade de lentilles aux aubergines

40 dk

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 dk