Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portion
Malzemeler
-
broccoli floret300 gram
-
red pepper (approx. 200 g), cut in pieces1
-
apple (any type) (approx. 130 g), peeled, cored and quartered1
-
sunflower seedpine nut, raw30 gram
-
olive oil25 gram
-
white balsamic vinegarcider vinegar15 gram
-
honey1 teaspoon
-
mustard1 ½ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
black pepper, ground½ teaspoon
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
416.4 mg
Protein
2.6 g
Kalori
468.1 kJ /
111.9 kcal
Yağ
7.9 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
9.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Every Season Is a Healthy Season
30 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creamy Broccoli Salad
10 dk
Caesar Salad
30 dk
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 dk
Avocado Tuna Salad
5 dk
Superfood salmon salad
1sa 5 dk
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 dk
Dukkah
25 dk
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 dk
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 dk
Loaded Potato Soup
30 dk
Tandoori chicken
45 dk
Aussie Potato Salad
1sa 30 dk