Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan Oyster Mushroom Soup
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portion
Malzemeler
-
onion quartered120 gram
-
carrot cut in pieces (3 cm)120 gram
-
80 gram celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)celery cut in pieces (3 cm)80 gram
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
water650 gram
-
oyster mushroom, fresh torn in pieces500 gram
-
bay leaf, dried2
-
allspice berry3
-
paprika, sweet1 teaspoon
-
paprika, hot½ teaspoon
-
pepper, ground¼ teaspoon
-
ginger, dried, ground¼ teaspoon
-
nutmeg, ground¼ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
tomato purée15 gram
-
oregano, dried2 teaspoon
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
670 mg
Protein
6 g
Kalori
663 kJ /
159 kcal
Yağ
9 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We Celebrate Our Uniqueness
32 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Minestrone
45min
Mee Soto
1h 10min
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30min
Miso salmon broth
40min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35min
Hearty seven vegetable soup
30min
Creamy Pea Soup
40min
Kimchi Tofu Soup
35min
Vietnamese mixed meat pho
1h 50min
Cauliflower soup with bacon dust
35min
Chicken Noodle Soup
50min
Bulghur and lentil soup
1h