Cihazlar ve Aksesuarlar
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portie
Malzemeler
-
rode paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
gele paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
wortelen in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)2
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen1 snuifje
-
kokosolie (vloeibare toestand)3 el
-
ongezouten, gepelde pistachenoten80 g
-
lange rode chilipepers bijgesneden, ontpit indien gewenst en in helften gesneden2
-
verse oregano alleen bladeren4 takjes
-
verse muntblaadjes3 takjes
-
quinoa100 g
-
wilde rijst mengeling80 g
-
basmati rijst bruin120 g
-
water, gefilterd1000 g
-
zout1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
kaneelstokje1
-
kruidnagels3
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui bijgesneden en in drieën gesneden6
-
limoen sap, naar smaak1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
17.3 g
Kalori
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Yağ
28 g
Lif
20.2 g
Karbonhidrat
71.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix loves You
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Geroosterde aubergines
1h 35min
Frisse koolsalade
15min
Paprika's in zoetzure saus
30min
Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter
50min
Roergebakken Groenten
10min
Warme aardappelen salade met de Peeler
45min
Met honing geglazuurde wortelen
30min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Garnituur van courgette
30min
Champignons of zwammen met look
20min
Onion rings
Nessuna valutazione
Salade van Venkel en Sinaasappel
Nessuna valutazione