Cihazlar ve Aksesuarlar
Garnituur van courgette
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porties
Malzemeler
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie40 g
-
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)850 g
-
zout1 tl
-
peper1 snuifje
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Kalori
360 kJ /
86 kcal
Protein
2.65 g
Karbonhidrat
3.22 g
Yağ
6.95 g
Lif
1.45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gevarieerd koken elke dag
52 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 Min
Zomerse pastasalade
30 Min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1 Std. 15 Min
Gierst met kip en curry
35 Min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50 Min
Zeevruchtenstoofpot
1 Std. 5 Min
Preiquiche
1 Std. 45 Min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 Std.
Snelle regenboogsalade
10 Min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 Min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1 Std. 15 Min
Griekse salade met gestoomde kip
Keine Bewertungen