Salada de erva doce com laranja e pinoli

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porções

Malzemeler

erva doce fresca cortada em pedaços (4x4x7 cm)
350 g
vinagre de maçã ou outro da sua preferência
40 g
azeite de oliva extra virgem
60 g
suco de laranja
65 g
raspas de laranja
1 c. chá de
mostarda
10 g
mel
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de
pinoli
45 g
laranjas descascadas e cortadas e gomos
2
folhas de hortelã, frescas fatiadas
2 talos de
baguete em fatias, para servir
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 656.3 mg

Protein 2.7 g

Kalori 1113.9 kJ / 266.2 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fresco e saudável 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Değerlendirme yok

Torta de Páscoa

Değerlendirme yok

Pão de batata sem glúten

2sa 30 dk

Mix de farinhas sem glúten

5 dk

Creme de batata com ovo cozido

40 dk

Rolinhos de peru com maçã e sálvia

Değerlendirme yok

Pãezinhos divertidos

2sa

Pão de queijo - Brasil

55 dk

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 dk

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

1sa

Manteiga de sálvia e limão siciliano

Değerlendirme yok

Quiche de cebola

1sa 10 dk