Salada de erva doce com laranja e pinoli

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porções

Malzemeler

erva doce fresca cortada em pedaços (4x4x7 cm)
350 g
vinagre de maçã ou outro da sua preferência
40 g
azeite de oliva extra virgem
60 g
suco de laranja
65 g
raspas de laranja
1 c. chá de
mostarda
10 g
mel
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de
pinoli
45 g
laranjas descascadas e cortadas e gomos
2
folhas de hortelã, frescas fatiadas
2 talos de
baguete em fatias, para servir
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 656.3 mg

Protein 2.7 g

Kalori 1113.9 kJ / 266.2 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fresco e saudável 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de pescada com molho de manga

35 dk

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 dk

Bruschetta de legumes

10 dk

Salada de brócolos, maçã e carne

25 dk

Salada de morango e burrata com pesto

20 dk

Salada verde com molho "green goddess"

20 dk

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 dk

Creme de pupunha e queijo brie

45 dk

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4sa 30 dk

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 dk

Salada de gaspacho com frango assado

10 dk

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster